Vad är våran starkaste muskel

Har du stora muskler? Även om du inte lyfter vikter eller spelar sport kan du bli förvånad över att veta hur starka dina muskler är. Men vilken av dina många muskler är den starkaste?

Det finns faktiskt ingen enkelt svar på den frågan. Allt beror verkligen på hur du definierar &#;stark&#;. Många olika muskler kan betraktas som starkaste, beroende på exakt vilken typ av styrka du pratar om. Olika muskler måste slåss för att se vilken man verkligen kan hävda att de är starkast. Hur passande!

Låt oss få en vanlig missuppfattning ur vägen för att börja. Ibland kommer du att se listor med intressanta fakta om människokroppen. Många gånger kommer dessa listor att hävda att tungan är den starkaste muskeln i människokroppen. Det är fel av några anledningar.

För det första är tungan inte en enda muskel. Den består faktiskt av åtta olika muskler. För det andra, även om tungan är mycket stark och flexibel, kan den inte göra ett giltigt krav på att vara den starkaste muskeln i människokroppen, oavsett hur du definierar styrka.

Låt oss nu titta på de muskler som kan ha ett giltigt anspråk på titeln starkaste muskel. Om du definierar styrka för att betyda förmågan att utöva mest

Den största muskeln i kroppen är gluteus maximus. Ligger på baksidan av höften, den är också känd som skinkorna. Det är en av de tre sätesmusklerna:

De primära funktionerna hos din gluteus maximus är yttre höftrotation och höftförlängning. Du använder det när du:

• stå upp från sittande ställning
• gå upp för trappor
• håll dig i stående position

Som människa har du mer än muskler i kroppen. Nu när du vet vilken som är störst, låt oss ta en titt på:

• minsta
• längst
• bredast
• starkast
• mest aktiv
• hårdast arbetande
• mest ovanliga

Vilken är den minsta muskeln i din kropp?

Ditt mellanöra är hem för den minsta muskeln. Mindre än 1 millimeter lång styr stapedius vibrationen från det minsta benet i kroppen, stapes, även känd som stigbygelbenet. Stapedius hjälper till att skydda innerörat från höga ljud.

Vilken är den längsta muskeln i din kropp?

Den längsta muskeln i din kropp är sartorius, en lång tunn muskel som löper längs med lårets längd och korsar benet ner till insidan av knät. Den sartoriskas primära funktioner är knäböjning och höftböjning och adduktion.

Vilken är den bredaste muskeln i din kropp?

Den bredaste muskeln i din kropp är latissimus dorsi,

Kroppens största muskel är gluteus maximus även så kallad sätesmuskeln. detta är enstaka viktig muskel som hjälper våran lekamen att hålla en upprätt position, gå, springa alternativt hoppa.

Gluteus maximus

Kroppen består utan mer än muskler, dock den största sitter ni säkert på just för tillfället. Det är gluteus maximus och den hittar ni på rumpan. Gluteus maximus muskel storlek är ungefär cm² samt är enstaka viktig muskel i våran kropp.

Det är viktigt att träna kroppens största muskel, är du alldeles för stillasittande och tränar inte så kan detta leda mot svaga muskler, smärta alternativt skador.

Gluteus maximus funktion är att sträcka i höftleden, detta hjälper med at stabilisera kroppen och är viktigt för rörelse, balans och styrka. Utan muskeln så skulle vi ramla framåt, detta andra två sätesmusklerna gluteus minimus samt gluteus medius ser mot att oss inte ramlar åt sidan när oss står upp.

Våra sätesmuskler

• Gluteus maximus: Kroppens största muskel
• Glute